徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鼻塞:
环境湿度:保持室内空气的湿润,建议使用加湿器,将湿度控制在30%-50%之间。
清理鼻腔:可以使用生理盐水滴鼻剂,帮助清除鼻腔内的分泌物,每侧鼻孔可滴1-2滴。
体位调整:在婴儿睡觉时,可以轻微抬高婴儿床头,有助于缓解鼻塞症状。
2.睡眠时大量出汗:
温度控制:确保婴儿房间的温度适宜,一般推荐在20℃-22℃之间。
衣物选择:给婴儿穿着透气、吸湿性能好的睡衣,不宜过厚,以免增加出汗量。
室内通风:保持良好的空气流通,这有助于调节室内温度和湿度。
如果婴儿的鼻塞和大量出汗持续时间较长或伴随其他不适症状,如发热、食欲减退等,应及时就医以排查潜在的健康问题。婴儿的身体状况变化较快,定期观察非常重要。