袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫：睡眠过程中不良的姿势可能会导致舌头的神经受到压迫，从而引起麻木感。这种情况通常会在改变姿势后逐渐缓解。
2.营养缺乏：维生素B12和铁等营养素的缺乏可能会导致神经功能不良，从而引发舌头麻木。饮食中应确保摄入足够的维生素和矿物质。
3.过敏反应：某些食物或药物可能引起口腔或舌头的过敏反应，导致麻木或肿胀。
4.药物副作用：某些药物可能会导致口腔干燥或舌头麻木作为副作用。如果近期开始服用新药，应考虑这一可能性。
5.健康状况：糖尿病、甲状腺疾病和其他全身性疾病可能影响神经系统并导致舌头麻木。
如果舌头麻木症状持续或伴随其他症状，如面部麻木、言语困难或吞咽困难，应及时咨询医疗专业人员以排除严重健康问题。保持均衡饮食和健康生活方式有助于预防此类问题。