青少年近视100度应如何选择眼镜

病情分析：青少年近视100度可以选择佩戴单光眼镜，这是矫正轻度近视的有效方法。

1.确定度数：青少年在配镜前需要进行专业的眼科检查，以准确测定近视度数。确保检查时眼睛处于放松状态，避免因疲劳影响检查结果。

2.选择镜片：对于100度的轻度近视，一般可以选择普通材料的单光镜片即可。由于度数较低，镜片厚度不会很大，不会对佩戴舒适性产生明显影响。

3.考虑镜架：在选择镜架时，应优先考虑轻便耐用的材质，如TR90或钛合金，以减少对鼻梁和耳朵的压力。还要保证镜架大小合适，以防止滑落。

4.UV防护：虽然轻度近视并不需要特殊的功能镜片，但选择具有紫外线防护功能的镜片可以保护眼睛免受阳光伤害，对健康有益。

5.定期复查：青少年时期是视觉系统发育的重要阶段，建议每6至12个月进行一次视力检查，以监测视力变化，调整镜片度数。

佩戴合适的眼镜不仅能有效矫正视力，还能预防进一步的视力损害，保护眼部健康。