近视患者不戴眼镜看手机会产生什么影响

2025-02-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视患者长时间不戴眼镜看手机会对视觉健康产生多种不良影响,包括加速近视进展、引发视疲劳以及增加其他眼部问题的风险。

1.可能导致近视度数加深

长时间近距离用眼是近视进展的重要原因。近视患者如果不佩戴合适的矫正眼镜,眼睛为清晰成像需要进一步调节焦距,导致眼内睫状肌持续收缩,加重调节紧张,从而加速近视度数的增长。

2.容易引起视疲劳

不戴眼镜看手机时,由于图像模糊,眼睛需要更加努力进行聚焦调节,会感到疲劳。这种视疲劳可能表现为眼胀、头痛、流泪甚至无法集中注意力观看屏幕。

3.增加发生斜视的风险

长期强迫眼睛调节可能会影响双眼的协调性,某些人可能因此产生内隐斜视或其他类型的斜视,尤其是在儿童和青少年中更易发生。

4.影响姿势和颈椎健康

由于没有佩戴眼镜,近视患者在看手机时可能不得不凑近屏幕以看得清楚,容易形成不良坐姿,增加颈椎压力,还可能进一步诱发肩颈酸痛等问题。

5.加速屏幕蓝光对眼睛的伤害

由于近视患者需要更靠近屏幕,这无形中增加了蓝光对眼睛的直接照射量。长期如此可能损伤视网膜,增加患黄斑病变的风险。

科学合理地佩戴眼镜或隐形眼镜,无论是在使用电子设备时还是日常生活中,都可以有效减缓这些负面影响的发生风险。

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