史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视的主要表现是无法清晰看远处的物体。如果强行眯眼或集中注意力尝试看清远处,会引起眼部肌肉过度使用。长期如此可能出现眼胀、头痛等症状。
2.不戴眼镜的情况下,眼睛在看近距离时仍然需要一定的调节。一些人可能因为睫状肌长时间保持紧张状态,导致调节痉挛,加重眼疲劳感。
3.对于尚未完全发育的青少年,长期不佩戴眼镜可能引发视功能异常,如双眼视力协调能力下降。部分人甚至会发展为斜视或弱视,这进一步加剧视觉负担。
4.不正确的用眼习惯(如长时间盯屏幕、近距离阅读)与没有佩戴眼镜同时存在,会使眼部不适更加明显,并可能导致近视进一步加深。
适合的矫正方法能够减轻眼睛的疲劳感,有助于保护视觉健康。