耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.提升下肢:抬高腿部可以促进血液回流,减轻水肿。建议每日多次抬高腿部,每次持续约15-30分钟。
2.使用药物:在医生指导下,可能会使用利尿剂帮助减少体内多余的液体积聚。同时,还可能会使用一些能改善血管功能的药物。
3.穿弹力袜:医用弹力袜能够通过施加压力来促进静脉血液回流,从而减轻腿部肿胀情况。选择合适压力等级的弹力袜很重要,应根据专业人员建议进行购买和使用。
4.营养及水分管理:保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质和维生素以增强身体机能。还应合理管理每日水分摄入,以避免体液过多积聚。
5.康复训练:根据患者实际情况,进行适当的康复运动可帮助改善血液循环,防止肿胀加重。在专业康复师指导下进行简单的被动或主动活动有助于恢复。
针对老年人瘫痪后的腿部肿胀问题,采取以上方法有助于有效缓解症状,并且定期监测病情变化是至关重要的。
