邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.禁欲期:建议在采集样本前保持2至7天的禁欲期。太短可能导致精子数量不足,过长则可能影响精子活力。
2.健康状况:避免在生病或发烧期间进行检测,这可能会影响精液的质量和精子的活动能力。
3.生活习惯:减少吸烟、饮酒和咖啡因的摄入,这些因素都可能对精子质量产生负面影响。
4.药物影响:某些药物可能会影响精子质量,如激素类药物或抗生素等。在检查前咨询医生是否需要调整用药。
5.维持体温:避免高温环境,如桑拿浴或热水浴,因为高温可能降低睾丸的功能,并影响精子质量。
6.心理状态:尽量放松心情,焦虑和压力可能间接影响检测结果。
7.饮食与营养:保持均衡的饮食,多摄入维生素和矿物质,有助于维护良好的精子健康。
通过以上准备措施,可以提高精子质量检验的可靠性和准确性。
