张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.限制盐分摄入:高盐饮食会增加肾脏负担,患者每日盐分摄入量应控制在5克以下。这有助于减少水肿和高血压风险,同时保护肾功能。
2.多喝水:每天至少饮用2升水,帮助稀释尿液,防止结石形成,并促进尿路通畅。适量的水分摄入对保持泌尿系统健康至关重要。
3.增加纤维摄入:多食用水果、蔬菜和全谷类食品,以增加膳食纤维,改善肠道蠕动。这可以防止便秘,从而避免因腹内压力增加对泌尿系统的影响。
4.限制动物蛋白:过多的动物蛋白会导致尿酸升高,从而增加肾结石的风险。建议适量摄入瘦肉、豆类和鱼类等优质蛋白来源。
5.避免刺激性食物:咖啡、茶、酒精以及辛辣食物可能会刺激膀胱,加重症状,需要限制摄入。
保持均衡饮食和良好饮水习惯对于输尿管囊肿患者的健康管理十分关键。