李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
在青春期、月经周期前、孕期或压力大的时候，体内的雄激素水平可能会上升，这会刺激皮脂腺过度分泌油脂，从而增加下颚区域毛孔堵塞和长痘的风险。
高糖、高脂肪饮食摄入过多也会影响体内激素水平，引发痤疮。一些研究表明，乳制品可能与痤疮的发生有关。
生活作息不规律、缺乏睡眠、精神紧张和清洁不到位等因素会导致皮肤健康状况恶化，诱发或加重下颚长痘。
一些护肤品、化妆品如果含有致粉刺成分，也有可能引起下颚部位的痘痘爆发。
了解这些诱因后，可以通过调整生活方式来帮助减少下颚长痘的情况，如保持均衡饮食、规律作息、选用温和无刺激的护肤产品。必要时咨询皮肤科医生进行专业指导和治疗。