史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.年龄影响:青少年期是眼球发育的重要阶段,通常也是近视发展的高峰期。研究表明,12至18岁期间,青少年的近视度数每年平均增加50至75度。
2.遗传因素:如果父母双方或一方有高度近视史,子女在青春期中晚期发展为更高近视的风险较大。
3.环境因素:长时间的近距离用眼,如看书、使用电子设备等,会加速近视的发展。户外活动较少也被认为与近视加深有关。
4.生活习惯:不良的用眼习惯,如长时间不休息,光线不足或过强的读写环境,都会对近视的加深起到推波助澜的作用。
采取合理的用眼卫生和定期进行眼科检查可以帮助减缓这一过程。养成良好的阅读习惯,确保充足的照明,以及增加户外活动时间,对控制近视发展非常重要。
