杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酥油茶由茶叶、酥油和盐等成分制成,具有高脂肪和高能量的特点。一杯酥油茶大约含有200-300千卡的热量,可以为人体提供较多的能量来源。
2.空腹饮用酥油茶有助于唤醒机体,促进新陈代谢。但酥油茶中含有一定量的咖啡因,可能会刺激胃酸分泌,对于胃肠功能较弱者或易患胃溃疡的人群,应谨慎选择空腹饮用。
3.胶质蛋白和维生素A是酥油茶中丰富的营养成分,这些成分有助于保护胃黏膜和提高免疫力。不过,由于酥油茶含有较高胆固醇,长期大量饮用可能会增加心血管疾病的风险。
空腹适量饮用酥油茶对大多数人不会造成负面影响,但应根据个体健康状况及膳食习惯进行调整。对于消化系统敏感人士,建议搭配其他食物共同摄入。
