早晨血压达到160算高吗

病情分析：早晨血压达到160可以被认为是高血压的表现。正常的血压范围应为120/80mmHg左右，而140/90mmHg以上即被定义为高血压。

1.血压分类：根据世界卫生组织的标准，高血压可分为三期：一期高血压为140-159/90-99mmHg，二期高血压为160-179/100-109mmHg，三期高血压则为180/110mmHg及以上。160mmHg的收缩压已经属于二期高血压的范畴。

2.症状和风险：长期高血压容易损害心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官，增加心肌梗死、中风等心血管疾病的风险。有些人可能会出现头痛、眩晕或其他不适症状。

3.管理和监测：建议定期监测血压，以便及时了解变化。生活方式的调整，包括健康饮食、规律运动、戒烟限酒以及减轻压力等，对于控制血压非常重要。在必要时，药物治疗也是帮助维持血压在正常范围内的有效手段。

保持血压在正常范围对于维护身体健康极为重要。一旦发现血压升高，应寻求专业医疗建议并采取适当措施进行管理。