脾湿如何饮食

病情分析：脾湿的患者可以多吃一些健脾和胃的食物，避免吃寒凉性比较强的食物，还应该尽量多吃一些比较容易消化的食物，尽量注意补充一些维生素，还应该适当的补充一些优质蛋白质，如果出现了胃肠道菌群失调的现象，口服三联活菌片也是能够起到平衡微生态的一个作用的。而且在平常的生活当中，注意锻炼身体增强身体的免疫能力，尽可能减少对身体造成的影响也是比较重要的。