银杏果的营养价值大不大

病情描述: 请问银杏果的营养价值大不大?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:银杏果营养价值非常丰富,而且在适当选择后还可起到保护肝脏的效果更可以降低,在长时间大量饮酒之后,对于身体的局部损伤,而且银杏果中的一些核蛋白,脂肪蔗糖及矿质元素还可以帮助补充人体所需的能量,更可达到滋阴养颜以及延缓衰老的效果,适当吃一些银杏果,还可以帮助补充维生素C以及胡萝卜素等,但不要过量的选择,不然可能会诱发中毒问题。2022-05-18