高血压能不能吃燕麦
2022-06-16
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姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
病情分析:一般来说,高血压的患者是可以吃燕麦,燕麦它是一种粗粮,营养价值很高,能够补充人体所需要的营养物质。高血压的患者饮食原则就是低盐低脂,不吃辛辣油腻刺激的食物,更不要吃一些生冷、容易上火的食物。高血压的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充人体所需要的维生素。高血压的患者需要保持良好的作息,早睡早起,不熬夜。