什么是癫痫病的预防方法

病情分析：癫痫病的预防方法：

1、养成良好的生活习惯和作息时间：要保证充足的睡眠，少吃刺激性食物，多运动，避免过度疲劳、情绪紧张和不良的心理。

2、保持心理的平衡：在心理上要保持一定的心理平衡，学会如何对待自己的压力，应以及时、有效地处理心理因素来预防癫痫发作。

3、减少摄入毒素：要少用药、少喝酒，减少毒素的摄入量，尤其是过量使用镇静剂或者精神药物，以免影响脑神经传导系统，造成癫痫发作。

4、给孩子正确的营养：为了预防癫痫，要给孩子提供全面而良好的营养，尤其是富含维生素B6的食物，如肉类、豆类、蔬菜、水果等。

2023-04-07