辣味作料有什么功效

病情描述: 辣味作料有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:辣味作料的功效如下:

1.增加食欲:辣味作料可以刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲。

2.促进新陈代谢:辣味作料中的辣椒素可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。

3.缓解疼痛:辣味作料中的辣椒素可以刺激神经末梢释放多巴胺,缓解疼痛。

4.抗菌消炎:辣味作料中的辣椒素具有抗菌消炎的作用,可预防感染和促进伤口愈合。

5.提高免疫力:辣味作料中的辣椒素可以提高人体免疫力,减少感冒等疾病的发生。

但是需要注意的是,辣味作料的摄入量应适量,过量会引起胃肠道不适和口腔溃疡等问题。

2023-07-05