喝了酒多久可以喂奶

一般情况下在哺乳期喝酒之后建议在喝酒24小时之后再进行哺乳是比较安全的，当然也是要试饮酒量来调整时间，这是因为在喝酒之后血液中的酒液的浓度会增高，乳汁中也会出现酒精在哺乳期的时候建议是不要喝酒的，在日常的生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等，保持自己的营养物质的供给。