刚开始下奶要疼多久

病情分析：每个产妇下列的时间不尽相同，但一般情况下在三天左右会下奶，在宝宝出生后半个小时就应该让宝宝吮吸乳头，这样宝宝早吮吸可以帮助早泌乳，与此同时在此期间要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持身体的运动需求，营养物质，保证自身营养的供体，同时也应该保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。2021-07-23