坐月子排骨炖什么下奶

病情分析：在坐月子的时候是可以喝排骨汤的，但是在做排骨汤的时候尽量要少放盐，这样炖出来的效果也是更好的，在怀孕期间可以适量的吃一些排骨，不要吃太多，这样有利于补充身体中所富含的一些蛋白质。如果在炖排骨汤时可以选择青菜或者喝鸡蛋和鲫鱼汤，对向来都是可以起到非常好的帮助，在坐月子的时候也一定要保持良好的心情，不要出现焦躁。