孕妇能吃红豆大枣汤吗

2021-08-25
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇可以喝红枣红豆汤。红枣和红豆汤的营养价值也比较高。可以起到很好的补铁作用,具有养血消肿的作用。红枣和芸豆含有丰富的维生素和蛋白质,可以保持心脏健康,排出毒素,还可以改善孕期贫血的症状。孕妇在怀孕期间的饮食也很重要。不要吃辛辣油腻的食物。可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜以及含有蛋白质的食物。定期获得额外的休息,以确保您有足够的睡眠,而不是过度劳累。
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