头痛怎么办怎么才能缓解

病情分析：头痛是有很多原因引起，最好是对症治疗。缓解头痛可以先试试穴位按摩法，按摩风池穴可以通畅气血、疏通经络，可以迅速缓解头痛，每天早起后和晚上临睡前，用双手中指以转圈的方式揉动太阳穴，连续数日，头痛症状可以快速缓解；还可以试试冷、热水，可以用两个分别倒入了冷、热水的盆子，双脚交替于冷、热水中，可以促进血液循环，缓解头痛。