孕妇早上与晚上吃燕窝区别

病情分析：一般来说，吃燕窝的最佳时间是早上和晚上。吃的时候要根据身体状况来安排，因为早上吃燕窝和晚上吃燕窝对我们身体的影响是不一样的。早上吃燕窝主要是帮助使用者减肥，晚上吃燕窝是帮助睡眠，有美容美颜的效果。但是，有一点是一样的。燕窝适合空腹服用。所以建议大家无论适合早上吃燕窝还是晚上吃都要空腹服用，这样吸收效果会更好。