到底先刮痧还是先艾灸

刮痧后的毛孔开放，在此基础上进行艾灸可将体内的感冒排出体外，因此刮痧后的艾灸对身体特别有益。因为在刮痧期间身体会怕冷，所以此时的艾灸可以带走身体的寒冷和温暖。两者的组合具有最佳的除湿效果，并具有互补效果，但是必须由专业医生来完成。在治疗期间，一定要注意保暖，不要吃生冷，过冷的食物，不要吃辛辣和高脂肪的食物。