鹌鹑孕妇能吃吗

病情分析：孕妇是可以吃鹌鹑的，鹌鹑肉中含有较丰富的卵磷脂和脑磷脂，对孕妇自身健康以及胎儿的发育都有一定的好处，但不能吃太多，肉吃多了不好消化，鹌鹑肉尽量烤熟，不熟的鹌鹑肉含有大量的细菌和病毒，容易使孕妇感染，孕妇在怀孕期间还要多吃水果，蔬菜，肉类，蛋类富含蛋白质清淡易消化的食物，尽量不要吃生冷，辛辣，刺激，油性比较大的食物。2020-05-15