喝完酒喝什么会舒服点

病情分析：喝完酒后，适量补充水分、一些富含电解质的饮料和清淡食物可能会让人感觉舒适一些。以下是具体建议：

1.水：酒精具有利尿作用，会导致身体脱水，所以喝酒后多喝水有助于补充失去的水分。这可以帮助减轻头痛和口干的症状。

2.电解质饮料：运动饮料或椰子水等富含电解质的饮料能够补充因饮酒而流失的电解质，如钠和钾，帮助维持体内平衡。

3.姜茶：生姜具有抗炎特性，可以帮助缓解胃部不适，尤其是恶心的感觉。用生姜泡茶，加入少许蜂蜜，可以有助于舒缓肠胃。

4.蜂蜜水：蜂蜜中的果糖可以加速酒精代谢，有助于更快地消除体内的酒精成分。用温水冲泡蜂蜜，适量饮用。

5.清淡食物：食用香蕉、吐司或燕麦等易消化且温和的食物，有助于稳定血糖水平，并为身体提供能量。

6.牛奶或者酸奶：乳制品能够在胃壁形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激，同时提供丰富的钙质和蛋白质。

在饮酒后通过以上方式进行适度的调理，可以一定程度上改善身体的不适感，但最有效的方法仍然是适量饮酒，避免过量饮用引发身体不适。