管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:经常使用温水清洗患处,以保持局部卫生,避免感染。每天至少清洗2-3次。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜、全谷物等,以促进肠道蠕动,预防便秘。
3.多喝水:保证每天摄入足够的水分,帮助软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。
4.坐浴:每日进行温水坐浴15-20分钟,可以帮助减轻不适感和促进血液循环。
5.药物治疗:在医生的建议下,可以使用一些外用软膏或栓剂,减轻炎症和疼痛。
6.规律作息:保持良好的生活习惯,避免久坐或长时间站立,以减轻直肠静脉压力。
7.就医咨询:如果上述方法无效或症状加重,应及时就医,以获得更专业的治疗建议,例如手术治疗。
产后痔疮是许多产妇面临的问题,通过合适的护理和治疗,大多数情况下可以得到有效缓解。如果症状持续或变得严重,及时的医疗干预是必要的。
