徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.帮助消化:陈皮与普洱茶的组合能够有效促进胃肠蠕动,增强消化功能。陈皮富含挥发油和黄酮类物质,有助于缓解胀气和不适。而普洱茶中的咖啡因能刺激胃酸分泌,提高消化效率。
2.抗氧化作用:普洱茶中富含多种酚类物质,如儿茶素、没食子酸等,这些成分具备强抗氧化能力,有助于清除体内自由基,延缓细胞衰老。
3.促进血液循环:陈皮中的多种活性成分可以改善血液循环,降低胆固醇水平。普洱茶也被认为有助于降低血脂,对于心血管健康有积极影响。
4.增强免疫力:二者结合所产生的协同效应可能提高机体的免疫功能,帮助抵御一些常见病菌和病毒的侵袭。
饮用陈皮普洱茶时需注意适量,以避免过度摄入咖啡因。同时,孕妇、哺乳期女性以及对其成分过敏者应谨慎选择。