袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.康复治疗:物理治疗是解决术后腿部问题的重要方法之一。康复计划可能包括:
逐步进行的力量训练,以增强腿部肌肉;
柔韧性练习和牵伸运动,以改善关节活动度;
平衡和协调训练,帮助恢复正常的步态。
通常,康复计划由专业理疗师根据患者的具体情况制定。
2.药物管理:对于术后产生的疼痛和麻木,以下几类药物可以提供帮助:
非甾体抗炎药,用于减轻炎症和疼痛;
神经病理性疼痛药物,如加巴喷丁或普瑞巴林,可以帮助缓解神经引起的疼痛和麻木;
必要时使用镇痛药以控制严重疼痛。
3.生活方式调整:
保持健康的体重,以减少脊柱的负担;
避免久坐或长时间不活动,每小时活动几分钟;
坚持低冲击力的有氧运动,如游泳或骑自行车,以促进血液循环和全身健康。
术后康复是一个需要时间的过程,积极配合医疗团队并遵循医嘱是促进恢复的重要因素。如果症状持续或加重,应及时与医生沟通以排除可能的并发症或进行进一步评估。通过综合干预,大多数患者能够有效改善术后的不适症状,逐渐恢复正常生活。