邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.按摩能够刺激乳腺,提高催乳素和催产素的分泌,这两种激素对于泌乳过程至关重要。通过增加血液循环,按摩可以有效提高乳汁分泌量。
2.研究表明,适当的乳房按摩可以使泌乳量提高约20%-50%。这意味着,通过简单的按摩动作,可以显著提高使用吸奶器时的乳汁排出量。
3.有效的按摩还能预防或缓解乳腺堵塞的问题。堵塞会导致乳房疼痛,严重时还可能发展为乳腺炎。按摩通过疏通乳腺管道,有助于避免这些问题的发生。
4.按摩的过程中应采用轻柔的环形动作,避开过度用力,以免引起乳房不适或者损伤乳腺组织。每次按摩时间可控制在5-10分钟,使整个乳房均匀受力。
通过在使用电动吸奶器前进行乳房按摩,不仅可以提高泌乳效率,还能有效维护乳房健康,降低诸如乳腺堵塞等并发症的风险。