邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.减少刺激:避免任何形式的乳房刺激,包括不必要的挤奶或吸吮,因为这些行为会促进泌乳激素的释放,延长流奶现象。
2.使用冷敷:可以在乳房上使用冷敷,每次约15-20分钟,这有助于减轻乳腺充血,并抑制奶水分泌。
3.服用维生素B6:一些研究表明,适量服用维生素B6可能有助于减少泌乳,有必要时可在医生指导下补充。
4.药物干预:如果自然方法效果不显著,可以咨询医生关于是否合适使用药物来抑制泌乳。
5.调整饮食和液体摄入:适度减少液体摄入量,避免过量饮水及含水量高的食物,以避免刺激泌乳。
这种情况下通常需要时间缓解,注意避免不当处理导致乳腺问题,如炎症或感染。如果流奶现象持续并伴有其他不适症状,应及时就医评估。