胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
掉发可能与以下几个生理因素相关:
1.激素水平波动:例如甲状腺功能亢进或减退、产后激素变化等,这些都会影响头发生长周期。
2.营养不良:缺乏铁、锌、维生素D等营养元素会影响头发健康。
3.疾病因素:某些疾病如斑秃、免疫系统疾病等会直接导致掉发。
心理因素对于掉发和情绪状态都有显著影响:
1.压力和焦虑:长期压力和焦虑会导致身体产生过多的应激激素,如皮质醇,从而影响头发生长。
2.抑郁症:抑郁症患者常伴有睡眠障碍和情绪低落,可能表现为失眠和频繁哭泣。
3.心理压力:来自工作、生活或人际关系的压力也能够导致以上症状。
失眠和情绪波动可以互为因果。失眠可能加重精神压力,而持续的情绪低落又会反过来进一步影响睡眠质量。
如果出现严重掉发伴随持久的情绪问题,建议尽快咨询医疗专业人士以确定具体原因并进行相应的治疗。