陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.理想血压水平:正常血压通常是120/80毫米汞柱以下。当收缩压(上压)在140毫米汞柱或以上,或者舒张压(下压)在90毫米汞柱或以上时,即可诊断为高血压。150/90已经超出了正常范围。
2.高血压的分级:根据血压测量值,高血压可以分为几个阶段。150/90通常被视为1级高血压(轻度高血压)。虽然不是最严重的情况,但也需要进行干预以防止进一步发展。
3.可能的影响:持续的高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病和其他心血管疾病的风险。监测和管理血压对长期健康至关重要。
4.干预措施:生活方式的改变可以帮助降低血压,包括减少盐的摄入、保持健康体重、定期运动、限制酒精摄入以及避免吸烟。在某些情况下,医生可能会建议使用药物来帮助控制血压。
如果血压持续偏高,应咨询医疗专业人员以便获得适当建议和治疗方案。高血压的管理可以显著降低并发症的风险,提高生活质量。