张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持面部清洁:每天使用温和的洁面产品清洁面部,尤其是眼周区域,避免油脂和污垢积聚。
2.定期去角质:每周进行一次轻柔的去角质,以去除死皮细胞,减少毛孔堵塞。但需注意,眼周皮肤较为敏感,选择适合的去角质产品并轻柔按摩。
3.使用适当的护肤品:选择非油性、易吸收的眼霜或精华液,这类产品能帮助保持皮肤的水油平衡,防止脂肪粒形成。
4.避免频繁触摸眼周:手上可能带有细菌和油脂,频繁触摸会增加感染和油脂堆积的风险。
5.健康饮食:多摄入富含维生素E和C的食品,如坚果、水果和蔬菜,有助于皮肤健康。
6.尽量不使用过于厚重的化妆品:特别是在眼周区域,厚重的化妆品容易堵塞毛孔,导致脂肪粒生成。
7.专业治疗:若脂肪粒数量较多或自行无法去除,可咨询皮肤科医生,医生可能会建议采用激光治疗、化学剥脱或针刺法等专业方法去除脂肪粒。
保持适当的眼部护理习惯,选择适合的护肤品,对于预防和减少眼周脂肪粒有非常重要的作用。如果脂肪粒持续存在或出现其他皮肤问题,应及时就医。