沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.总胆固醇:小于200mg/dL被认为是理想水平。介于200到239mg/dL之间属于边缘偏高,240mg/dL或更高则为高胆固醇。
2.低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:小于100mg/dL为最佳,100到129mg/dL接近理想,130到159mg/dL为边缘偏高,160到189mg/dL为较高,190mg/dL或以上为非常高。
3.高密度脂蛋白(HDL)胆固醇:男性低于40mg/dL和女性低于50mg/dL被视为低,60mg/dL或以上则被认为有保护作用。
4.甘油三酯:小于150mg/dL为正常,150到199mg/dL为边缘,200到499mg/dL为高,500mg/dL或以上为非常高。
定期监测胆固醇水平,并通过健康饮食、锻炼和必要时药物管理来维持健康指标,有助于降低心血管风险。