沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体质指数的计算公式为:BMI=体重(公斤)/身高²(米)。例如,一个体重70公斤,身高1.75米的人,其体质指数为70/(1.75*1.75)≈22.86。
2.根据世界卫生组织的标准,体质指数分类如下:
体质指数小于18.5:体重过轻
体质指数在18.5到24.9之间:正常体重
体质指数在25到29.9之间:超重
体质指数在30及以上:肥胖
3.体质指数在正常范围内的人群,患上心血管疾病、糖尿病和其他与体重相关的疾病的风险较低。保持适当的体重有助于维持良好的身体功能和生活质量。
体质指数是一个简单且常用的工具,但并不能替代专业医疗建议。如果存在体重问题或者健康疑虑,应咨询医生进行全面评估。