1.70米身高标准体重多少

2024-11-16
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:1.70米的标准体重通常为65公斤。

1.身高体重指数(BMI)是衡量体重是否在健康范围内的常用方法。计算公式为:BMI=体重(kg)/(身高(m)×身高(m))。

2.根据世界卫生组织建议,BMI在18.5至24.9之间属于正常范围。

3.对于身高1.70米的人,目标体重约为57.8至71.5公斤,以保持BMI在正常范围内。

实现和维持健康体重有助于降低多种慢性疾病的风险,如心脏病、糖尿病等。通过均衡饮食和适当运动可以达到这一目标。

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