合欢皮和陈皮泡水喝的功效

病情分析：合欢皮和陈皮泡水具有舒缓情绪、健脾理气的作用。

1.合欢皮：

来源：合欢树的干燥树皮。

功效：具备安神解郁的效果，可用于缓解焦虑失眠等情绪问题。

其他作用：有助于消除胀满感，帮助消化。

2.陈皮：

来源：成熟橙子的果皮，通常经过干燥处理。

功效：有理气健脾的作用，有助于改善消化不良、胃胀气。

其他作用：长期使用可帮助调节体内湿气，提升消化功能。

合欢皮和陈皮一起泡水饮用，可以协同发挥安神和促进消化的作用。不过，使用时应适量，避免过量导致不适。对于特殊人群，如孕妇、儿童或患有特定疾病者，建议咨询医生后再食用。