韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和制动:限制手部活动,避免重复性动作,这有助于减轻腱鞘的负担,从而减少炎症。佩戴护具如护腕、夹板,可以帮助固定患处。
2.冰敷:每天进行多次冰敷,每次15到20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬,可以缓解疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会建议使用局部类固醇注射来更直接地减轻局部的炎症反应。
4.物理治疗:通过专业的康复训练,包括伸展和加强肌肉的练习,可以改善症状并防止复发。
5.手术:如果保守治疗效果不佳,症状持续存在并严重影响生活质量,外科手术可以考虑作为最后的选择。手术通常在局部麻醉下进行,通过切开增厚的腱鞘以释放受压的肌腱。
大多数患者经过适当的保守治疗后,手腱鞘炎的症状能够明显改善。初期的干预对于恢复正常功能至关重要,应注意根据医嘱调整日常活动。