刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.止泻药:如果伴随腹泻,可使用黄连素、蒙脱石散等药物,这些药物能够吸附毒素、减少肠道分泌,并保护胃肠黏膜。严重水样腹泻或合并发热者应及时就诊,不建议过量依赖止泻药物,以免掩盖病情。
2.解痉药:对于腹部疼痛明显的人群,可服用颠茄片或布洛芬,但需明确是否存在溃疡或其他消化系统疾病。如果是轻微的痉挛性疼痛,也可用温水袋热敷来减轻不适。
3.益生菌:服用双歧杆菌、乳酸菌片等益生菌类药物可以帮助调节肠道菌群平衡,促进肠胃功能恢复。这类药物尤其适用于因受凉引起的轻度腹泻症状。
4.调理肠胃功能的中成药:藿香正气水、木香顺气丸等具有祛寒止痛和健脾和胃的作用,适用于寒湿型腹泻或受凉后肠胃不适。
5.电解质补充剂:如果腹泻较多,容易导致电解质紊乱,可选用口服补液盐,预防脱水和电解质失衡。
肠胃受凉最重要的是避免继续接触寒冷刺激,同时调整饮食,少吃生冷油腻食物,多摄入流质或半流质饮食,如粥、清汤面等,帮助肠胃恢复。在症状未见缓解或出现严重呕吐、脱水、黑便等情况下,应及时到医院就诊。