陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.改变生活方式:
健康饮食:建议摄入低脂、低盐、高纤维饮食,多吃蔬菜、水果、全谷物、以及瘦肉。
定期运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。
控制体重:保持健康的体重指数,即18.5至24.9之间。
戒烟限酒:戒烟能够显著降低冠心病风险,限制酒精摄入以减少心血管负担。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低胆固醇水平,减缓动脉粥样硬化进程。
阿司匹林:小剂量阿司匹林可减少血栓形成的风险,但需在医生指导下使用。
高血压药物:如β受体阻滞剂、ACE抑制剂等,用于控制血压水平。
3.监测和定期检查:
定期进行血压、胆固醇和血糖水平的监测,以及必要时进行心电图检查。
虽然冠心病不能被完全根治,但通过严格遵循健康的生活方式并配合适当的药物治疗,可以有效控制病情发展,提高患者的预后。