吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜水中含有丰富的营养成分,但这些成分在放置过程中容易被氧化。在常温下放置一夜后,其营养价值可能会大幅降低。
2.微生物在适宜的温度和湿度下繁殖速度极快。生姜水中的糖分和其他有机物质为微生物提供了良好的生长环境,经过一晚的存放,微生物可能已经大量繁殖,从而对健康产生潜在威胁。
3.如果必须储存,应尽量将生姜水置于冰箱冷藏,并在24小时内饮用。但即便如此,也不能保证完全无菌,因此风险仍然存在。
食用新鲜制作的生姜水,不仅能更好地保留其风味和营养,还能降低因微生物繁殖引起的食品安全隐患。