吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.人参含有多种活性成分,如人参皂苷,具有补气、提神等功效。人参茶通常用于提高免疫力、改善疲劳和增强体力。
2.萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C和膳食纤维,但萝卜有行气的作用,与人参的补气作用相反。在中医理论中,萝卜可能会削弱人参的滋补效果。
3.笋也是一种富含纤维的食物,但其性质偏寒凉,过量食用可能导致消化不良或腹泻。这与人参主要用于温补的特性有所不同,两者同时食用可能导致消化系统的不适或抵消参茶的某些益处。
在饮用参茶后,建议间隔一段时间再食用萝卜或笋,以充分发挥人参的功效。如果在饮用参茶后感到不适,应停止食用并咨询医生以获取更为专业的建议。