魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体质指数是衡量体重是否在正常范围内的常用指标。计算公式为:BMI=体重(公斤)÷身高²(米²)。对于身高168厘米和体重50公斤的个体,其BMI为50÷(1.68×1.68)≈17.72。
2.世界卫生组织将成人的BMI分为几个等级:18.5以下为体重过轻,18.5至24.9为正常体重,25至29.9为超重,30以上为肥胖。BMI为17.72的个体略低于正常体重范围。
3.虽然体重指数偏低,但这并不必然意味着健康问题。需要结合其他因素进行综合评估,例如肌肉质量、脂肪比例、生活方式和饮食习惯等。
维持健康体重不仅涉及体重数字,还需关注整体健康状态和平衡的生活方式。定期进行健康检查,确保身体各项指标在合理范围,才是保持健康的重要途径。