吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.营养价值:石斛含有多种矿物质、氨基酸和多糖。这些成分可以在一定程度上提高免疫力,帮助消化,并支持身体的正常发育。
2.安全性:虽然石斛相对安全,但对于儿童而言,任何中药材的服用都需要谨慎。儿童的消化系统和免疫系统尚未完全成熟,因此可能会对某些草药成分敏感。
3.剂量控制:建议儿童每次摄入石斛粉不超过1克,每日不超过2次。在开始服用前,应确保没有过敏史或其他禁忌症。
4.医师建议:最好在医生指导下使用,因为专业人士可以根据儿童的具体健康状况提供个性化建议。
在为儿童选择任何补品或药物时,需要仔细评估其潜在的益处和风险。保持均衡饮食和良好的生活习惯也是增强儿童健康的重要方面。