吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.头部症状:常见有头晕、头痛,尤其是偏头痛。还可能伴有面红耳赤,甚至口舌生疮。
2.情绪变化:容易烦躁不安,情绪波动较大,有时会感到易怒或焦虑。
3.睡眠问题:夜间失眠或多梦,经常感觉睡不踏实,醒来后仍觉疲乏。
4.消化系统症状:口苦、口干,进食过程中可能出现恶心、呕吐等症状。
5.其他表现:有的人还会出现眼睛红肿疼痛、视力模糊等眼部症状。
上述症状的出现可能与个体的生活方式、饮食习惯以及精神压力密切相关,建议在日常生活中注意调节情绪,保持规律作息,避免辛辣刺激性食物,以帮助缓解这些不适。