干天麻怎么磨粉服用

2025-01-17
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:干天麻可以通过磨粉后服用,这样有助于更好地吸收其有效成分。以下是具体步骤和注意事项:

1.准备材料:选择优质的干天麻,以确保药效。通常建议在正规药店或供应商处购买。

2.切割与晾晒:将干天麻清洗干净后切片,然后让其充分晾干。如果已经是干燥状态,可以直接跳过这一步。

3.磨粉工具:使用专门的药材磨粉机或者高性能的料理机,确保机器的卫生和无污染。

4.筛选粉末:将磨好的天麻粉经过细筛过滤,确保粉末均匀细腻,这样可以提高服用时的吸收效果。

5.存储:将天麻粉密封保存,避免潮湿和暴晒,建议放置在阴凉干燥处。一般情况下,粉末应在三个月内使用完毕,以保证最佳质量。

天麻粉每日服用的量因人而异,一般建议成人每次3-5克,温水冲服,每日1-2次,也可根据医师建议调整剂量。长期服用天麻粉需注意监测身体反应,如出现不良症状应停止使用并咨询专业医师。

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