杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.百合:具有养阴润肺、清心安神的功效。百合含有多种生物活性成分,可以帮助缓解咳嗽、失眠等症状,并在某些研究中显示对抗氧化、抗炎有一定作用。
2.酸枣仁:主要功能为养肝宁心、安神助眠。富含皂苷类化合物,能够改善睡眠质量,减少焦虑,对神经系统起到镇静作用。
3.远志:可益智健脑、祛痰开窍、消散郁结。其有效成分有助于提高记忆力,并具有一定的抗抑郁和抗焦虑效果。
4.五味子:有敛肺滋肾、涩精止泻、宁心安神的效果。五味子中的木脂素类成分可增强肝脏功能,改善免疫力,促进新陈代谢。
5.麦冬:主要功效为养阴生津、润肺清心。它含有皂苷、多糖及其他微量元素,能滋润肺部、改善咽喉干燥,并为心脏提供保护。
这些中药材常被用来配伍以发挥更好的整体疗效,但使用时需根据具体病情和体质,在专业医师指导下进行合理搭配。