陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷的作用:冰敷能够收缩血管,减少局部血流,从而减轻肿胀和淤青。对于疼痛的缓解也能起到一定的效果。
2.冰敷的时机:通常建议在注射后的24小时内进行冰敷,每次冰敷约15分钟,然后间隔至少20分钟再进行下一次,以免皮肤冻伤。
3.冰敷的工具:使用干净的冰袋或包裹着毛巾的小冰块进行冰敷,避免直接接触皮肤以防止冻伤。
4.注意事项:如果出现持续性红肿、剧烈疼痛或其他不适,应及时就医检查处理。
合理的冰敷有助于减轻注射后的不适感,但需注意操作得当以避免造成其他皮肤问题。