吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.韭菜子富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钙、铁等,这些营养素对于身体整体健康特别是肾脏功能的维持有重要作用。
2.韭菜子含有丰富的挥发油和硫化物,这些成分具有抗氧化、抗炎和保健功能,有助于减轻肾脏负担,保护肾脏组织。
3.韭菜子中的皂苷类物质被认为具有调节内分泌、增强免疫力和改善精子质量的效果,这些作用都有助于提升肾功能。
尽管韭菜子具有一定的补肾作用,但不应依赖单一食材来达成全面的健康目标。合理饮食、适量运动以及科学的生活方式才是维持肾脏健康的关键。对于已有肾病或其他健康问题的患者,应在专业医生指导下进行个体化治疗和调理。